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膏贴贴牌代工厂家教您如何缓解肩周疼痛

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爱士康医药网导读:可能人们在生活中对于肩周炎这个疾病并不是很了解,也不是很重视。但是,此病一旦发作起来,不仅会引发疼痛,还严重影响我们日常生活。因此,正确的应对此病很有必要,下面就由膏贴贴牌代工厂家爱士康来为大家简单讲解下。


如果得了肩周炎,可以采取相应措施来帮助缓解肩周炎,降低疼痛。膏贴贴牌代工厂家爱士康指出,目前常见的缓解肩周炎的方法有吊腕法、冰镇法、沐浴法、热敷法以及垫肩法。


如何缓解肩周疼痛


一、吊腕法


在肩周炎疼痛剧烈时,可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节保持自然下垂,肘关节屈曲,腕关节处于自然位置,以限制患侧上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾。


二、冰镇法


将冰袋放置在患侧肩关节疼痛部位,大约十分钟左右,可以明显减轻疼痛。膏贴贴牌代工厂家爱士康指出,冰镇法适用于肩周炎急性发作期,尤其是之前做过大幅度剧烈运动,可能是因扭伤而导致肌肉水肿或者炎症加重,应根据情况考虑冷敷。


三、垫肩法


有时患者因疼痛而无法睡眠,这种情况夏季可能更为严重些,此时可用枕头或其他物品折叠起来,垫于患侧肩部,使肩部能有一个较为松弛的位置。


四、沐浴法


膏贴贴牌代工厂家爱士康指出,这是一种利用淋浴进行热疗的方法,在患肩上放一块毛巾,用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟,使热量集中于疼痛部位,以达到减轻症状的目的。


五、热敷法


用热水将毛巾浸透后拧干,温度基本上以不烫伤皮肤为原则,放在患肩上。热敷时间为10分钟左右。


膏贴贴牌代工厂家爱士康指出,为缓解疼痛,其实大家还可以直接贴上膏贴。膏贴适用于肩周引起的酸胀疼痛,麻木肿胀等症状,能起到减轻疼痛,改善微循环的作用。


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膏贴贴牌代工厂家爱士康最后提醒大家,倘若采取以上措施后,肩周疼痛没有任何缓解或是有加剧的迹象,还请大家记得及时就医,明确病情后再积极配合医生接受治疗。不可擅自用药,以免引发其它危害。


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