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鼻炎膏贴牌:做好这8件事能预防鼻炎发作

鼻炎膏贴牌 鼻炎膏厂家

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士康医药网导读: 鼻炎一旦发作给患者带来的危害,相信很多人都知道。鼻炎膏贴牌厂家教您做好这8件事,就能避免鼻炎发作。


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湖北爱士康鼻炎膏厂家告诉您怎么预防鼻炎发作:

1、寻找并避免接触变应原

寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。


2、少吃寒凉食物

中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。


3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果

农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。


4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物

鼻炎膏贴牌厂家指出如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。


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5、避免食用有添加物的加工食品

有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以,过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。


6、忌烟;避免出入于温差较大的场所

加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志,积极治疗。


7、注意休息、加强保暖,注重调摄,改善体质

鼻炎膏厂家指出常服补气中药,提高免疫力,服食偏温性食品,逐渐改变虚寒体质,能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品,如:人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。


8、穴位按摩

经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧,由攒竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟。


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