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鼻炎膏代加工:春天过敏性鼻炎频发,要做好这6件事

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士康医药网导读:为什么过敏性鼻炎容易春天发作?患者该如何预防和降低鼻炎带来的痛苦呢?为了让鼻炎患者一样也能尽情享受春天带来的美好,今天鼻炎膏代加工厂家就来好好讲讲。


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春天到来的象征就是万物复苏、百花齐放,而这样则会导致大量的花粉随着微风飘荡在各个角落,同时沉睡了一个冬季的螨虫等微生物也开始四处活动和生长,从而使患者很容易将这些物质吸入鼻腔中,导致鼻炎的复发。


6种预防小措施,春天减轻鼻炎困扰

1、少出门

鼻炎膏oem指出在这个春季,过敏性鼻炎最重要的防范就是要远离外面的花粉、柳絮等过敏源。因此,建议患者最好少到室外活动,必须出门时一定要戴好口罩。


2、晒被子

我们都知道,当床上用品用久了就会很容易滋生螨虫,而螨虫也是诱发鼻炎发生的源头。所以趁着现在阳光明媚,大家可以将家中的被子、枕头等多拿出来晒晒,将附在上面的螨虫统统杀死。


3、勤打扫

对于过敏性鼻炎患者来说,居住的地方平时也要注意勤打扫,特别是家中的地毯、沙发以及窗帘要经常吸尘和清洗,防止螨虫和织物纤维引发的过敏。同时患者生活的环境也不能过于干燥,建议放一个小型加湿器,来增加空气的湿度以及减少空气中漂浮的粉尘类物质。


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4、要保暖

鼻炎膏贴牌厂家指出,虽然现在春天回暖,但是气温还是忽冷忽热,为了预防受凉感冒,从而导致鼻子不舒服,在这个阶段要注意做好添衣减衣的工作,千万不能只为了风度,而不要了温度,尤其是常年被鼻炎困扰的患者。


5、多锻炼

很多患者出现过敏性鼻炎,主要还是因为自身的抵抗力比较差,因为建议平时在家可做做有氧运动来增强抵抗力,比如瑜伽、仰卧起坐、慢跑等。同时,晚上尽量不要熬夜,每天要保持充足的睡眠时间。


6、饮食调理

鼻炎患者日常要忌辛辣、生冷等刺激性食物,以及虾蟹类等海产食物,建议平时可以多吃些补气益肺的食物,如木耳、桂圆、核桃、松子等来对身体进行调理,对于减少过敏性鼻炎发生也有很重要的作用。


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