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滴眼液代加工厂家:电脑亮度是多少才不伤眼睛?

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士康医药网导读:对于常用电脑的人,眼睛不舒服是很常见的,除了滴眼药水,定时远眺外,调整电脑亮度也很重要,滴眼液代加工厂家告诉你电脑亮度是多少才不伤眼睛。


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电脑亮度调节

桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛 。按住Fn键的同时,再按下F5和F6这些键,每个上面的标志代表调节一种参数。调节亮度的图标应该是类似于小太阳那样的吧,一个是调亮,旁边的是调暗。F5的应该是调节显示输出,如果你按了屏幕没显示,再按下一次或两次就好了。


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多吃含维生素A的食物

滴眼液oem厂家指出酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。这些都有保护眼睛的作用。还有,鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等也可以多吃。


摆放抗辐射植物

滴眼液生产厂家告诉你,电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。


电脑旁边放杯热水

长时间紧盯电脑屏幕很容易造成干眼症,尤其是喜欢熬夜上网的网络迷,对眼睛更是一大伤害。一仅此,最好把屏幕调整到比眼睛平视低10-20cm,可降低眼睑上提的机会。除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,最好能在电脑旁边放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形,有效地缓解干眼症。


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