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贴膏OEM工厂:气温剧降,颈椎病发作,可试试这种方法

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爱士康医药网导读:全国多地连日来气温持续下跌,这也导致很多颈椎病患者颈椎问题加剧,疼痛加剧,甚至到了影响正常生活的地步。那么,颈椎病发作的时候,有没有什么方法可以缓解疼痛呢?贴膏OEM工厂爱士康指出,颈椎病发作,可试试这种方法。


冬天又冷又湿,颈部肌肉、血管受到寒冷刺激后,局部肌肉会保护性收缩痉挛,导致颈部张力增高,颈部力量失衡,增加颈椎病发病的风险。


贴膏OEM工厂爱士康表示,冬季预防颈椎病发生,关键是从保暖做起,必要时可以贴贴膏。


一、注意颈部保暖


不管是低温天气还是夏天在空调房里,都要注意给颈部予以一定的保护,不然被空调吹的颈部酸痛,最好是给颈部加条围巾,给颈部驱寒保暖。

围围巾640.jpg


二、坚持做颈椎操


面对墙壁大约一臂的距离,双脚分开与肩同宽,双手撑住墙面,头部往后仰,保持脖子不动,做贴墙式俯卧撑,50个为一组,多做几组。

颈椎操.png


三、揉捏耳朵及颈脖


在早晚刷牙的时候,可以用毛巾由上而下搓揉耳朵和脖颈,直到脖颈温热和耳朵红热,这个动作一定要缓慢而柔和。

颈部按摩640.jpg

四、坐姿要正确


贴膏OEM工厂爱士康提醒,长期做在办公桌或电脑前的人,需要注意坐姿,让肩部放轻松,并适当的活动一下颈部,让颈部的疲劳得到缓解。

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五、直接贴贴膏


贴膏OEM工厂爱士康表示,优质的贴膏可有效缓解颈椎酸胀疼痛,麻木肿胀等不适症状。只要睡前贴上一副,第二天揭下即可,简单又方便,便宜又有效。>>>相关阅读:颈肩腰腿贴OEM贴牌加工认准爱士康

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以上文章由爱士康医药网编辑,爱士康医药拥有15年功效产品OEM/ODM贴牌代工经验,专业生产妇科凝胶OEM、滴眼液OEM、贴膏OEM、消字号产品代加工、械字号产品代加工等,可提供免费打样服务。咨询热线:400-6960-819


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