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如何预防骨性关节炎?贴剂OEM贴牌加工厂家这样讲

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爱士康医药网导读:骨性关节炎又名退行性关节病、老年性关节炎等,并不是说骨关节真的发炎了,而是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象。至于如何如何预防骨性关节炎,我们可以看看贴剂OEM贴牌加工厂家爱士康怎么讲。


调查显示,60岁以上的人大概有一半都或轻或重的患有骨关节炎,而超过75岁的人得骨关节炎的比例高达80%左右。也就是说,绝大部分的老年人都会得这种关节炎!


不过,这种老年病也在慢慢“年轻化”,甚至30来岁的人群都开始出现“骨性关节炎”的临床表现。贴剂OEM贴牌加工厂家爱士康指出,其致病因素主要有以下几点。


1、老龄(骨性关节炎多发生在40岁以后,随年龄增长而发病率增高)


2、慢性劳损(长期行走或者端坐姿势不正确,以及过度负重)


3、肥胖


4、外伤(骨折、脱位、半月板损伤、韧带损伤)


5、先天发育异常(X型腿、O型腿、高位髌骨、髌股关节紊乱)


6、遗传和环境因素(温度降低和空气湿度增加易诱发骨关节炎)


如何预防骨性关节炎


都说“防大于治”,于其坐等关节老化,不如早早保养起来。贴剂OEM贴牌加工厂家爱士康指出,做好下面这些可有效预防骨性关节炎。


1、平时多食用富含钙和胶质的食品。


2、控制体重,避免过胖。


3、根据个人身体情况适量运动,但要少爬楼梯、少做频繁登高运动。


4、避免久坐久站,天气寒冷时,注意关节保暖,避免受凉。


贴剂OEM贴牌加工厂家爱士康指出,倘若发觉自己关节疼痛,还请大家及时进行休养,并贴上贴剂。贴剂适用于关节损伤引起的酸胀疼痛,麻木肿胀,能起到减轻疼痛,改善微循环的作用。


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值得注意的是,倘若采取一系列措施后,关节疼痛还是没有任何缓解,还请大家及时就医接受治疗。>>>相关阅读:贴剂OEM加工厂家:上下楼梯膝盖软?可能是关节炎


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